يمكن أن تعود أسباب ضعف النظر إلى العادات وأنماط الحياة بالإضافة إلى ارتباطها بالمخاوف الصحية الموجودة مسبقًا، حيث يحدث ضعف البصر عندما تؤثر حالة العين على الجهاز البصري ووظائف الرؤية الخاصة به. 

يمكن أيضًا أن يساعدك التاريخ الطبي العائلي على التنبؤ ببداية مشاكل البصر. يعد القضاء على مشاكل البصر المرتبطة بالعمر، والأخطاء الانكسارية (مثل قصر النظر، وطول النظر، والاستجماتيزم) من أكثر مشاكل العين شيوعًا حاليًا. ومع ذلك، ما هي الأسباب وراء ضعف النظر ؟

أسباب ضعف النظر 

تشمل أسباب ضعف النظر الأمراض المكتسبة والإصابات والعيوب الخلقية، ومن أهم الأسباب:

الأخطاء الانكسارية

الأخطاء الانكسارية هي مؤشرات على وجود مشاكل في العيون وكيفية استقبالها للضوء. يعيق منحنى العين الضوء الذي يركز مباشرة على شبكية العين. تقوم شبكية العين بمعالجة أشعة الضوء وتحويلها إلى إشارات يمكن للدماغ قراءتها.

تشمل الأخطاء الانكسارية الشائعة التي تسبب الرؤية الباهتة ما يلي:

  1. قصر النظر: عدم القدرة على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح.
  2. طول النظر: عدم القدرة على رؤية الأشياء القريبة أو البعيدة بوضوح.
  3. الاستجماتيزم: خلل في انحناء العين.
  4. طول النظر الشيخوخي: عدم القدرة على رؤية الأشياء القريبة بوضوح بسبب تقدم السن، يؤثر طول النظر الشيخوخي على معظم الأشخاص في الأربعينيات من عمرهم، ولكن سيعاني الجميع من طول النظر الشيخوخي في مرحلة ما من الحياة.

أمراض العيون

يوجد مجموعة من أمراض العيون التي تكون من أسباب ضعف النظر، مثل:

  • إعتام عدسة العين

إعتام عدسة العين هي واحدة من العديد من مشاكل العين التي تأتي مع الشيخوخة. يمكن أن تؤثر على عين واحدة أو كليهما في وقت واحد. يعاني أكثر من نصف الأشخاص من إعتام عدسة العين بشكل ملحوظ عند عمر 80 عامًا.

يحدث إعتام عدسة العين عندما تصبح العدسة الموجودة في الجزء الأمامي من العين غائمة وتمنع الضوء من الوصول إلى شبكية العين. وعادةً ما تستغرق هذه الأعراض وقتًا لتتطور ولا تسبب ألمًا أو أعراضًا أخرى.

  • الزرقاء

الزرقاء أو الجلوكوما هي مجموعة من أمراض العيون التي تسبب فقدان البصر والعمى عن طريق إتلاف العصب البصري. 

العصب البصري عبارة عن حزمة عصبية موجودة في الجزء الخلفي من عينك تحتوي على أكثر من مليون ليف عصبي. 

يمكن أن يؤثر الجلوكوما على إحدى العينين أو كلتيهما، وعادة ما يكون تطوره بطيئًا، وغالبًا لا تظهر أي أعراض في البداية. ومع ذلك، يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا في الرؤية وحتى العمى مع مرور الوقت.

  • التنكس البقعي

مع تقدمك في العمر، لديك خطر متزايد لتلف البقعة، والبقعة هي منطقة قريبة من مركز شبكية العين تساعدك على رؤية التفاصيل والأشياء التي أمامك.

الضمور البقعي المرتبط بالعمر ، أو AMD، هو من أسباب ضعف النظر لدى كبار السن ويؤدي إلى فقدان الرؤية المركزية. وهذا يمكن أن يجعل الأنشطة اليومية مثل القيادة والقراءة صعبة.

  • داء السكري

ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية في شبكية العين ويجعلها تنتفخ، وهي حالة تعرف باسم اعتلال الشبكية السكري. يؤدي التورم إلى تغيير شكل العين وكيفية تركيزها.

يمكن أن تتسرب الأوعية وتبدأ النزيف في العين في مراحل لاحقة. والنتيجة هي أنك تبدأ في رؤية بقع أو خطوط عائمة تشبه شبكات العنكبوت.

العوامل الوراثية

تلعب الوراثة دورًا مهمًا في تحديد صحة أعيننا وجودة رؤيتنا. يولد بعض الأشخاص مع استعداد لبعض حالات العين مثل قصر النظر ، طول النظر ، أو الاستجماتيزم. يمكن أن تتفاقم هذه الحالات بمرور الوقت وقد تتطلب جراحة تصحيحية أو عدسات لتصحيحها.

العوامل البيئية

على الرغم من أن أسباب ضعف النظر يمكن أن تكون وراثيًا، إلا أن هناك عادات ربما تكون قد تكونت لديك والتي تؤدي في النهاية إلى ضعف الرؤية. فيما يلي بعض العوامل البيئية الأكثر شيوعًا التي يجب عليك التقليل منها.

  • التعرض للشاشات لفترات طويلة

يمكن أن يؤدي العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر أو القراءة على هاتفك الذكي إلى جفاف العين، وضبابية الرؤية، ومخاوف صحية أخرى. 

يمكن مكافحة إجهاد عين الكمبيوتر باستخدام نظارات حماية الشاشة الرقمية، ولكن يجب عليك مراقبة الساعات التي تقضيها أمام الشاشة. 

خذ فترات راحة منتظمة كل عشرين دقيقة للنظر بعيدًا عن الشاشة، ومراقبة جسم ما على مسافة، وإراحة عينيك. يجب عليك أيضًا أن ترمش ببطء حوالي عشر مرات للمساعدة في تليين عينيك.

  • التلوث

الرياح والغبار يمكن أن تسبب أيضًا مشاكل في العين، والتعرض لفترات طويلة يمكن أن تسبب أمراض العين الأخرى. من المهم حماية عينيك من العوامل البيئية الضارة من خلال ارتداء النظارات الشمسية وقبعة واسعة الحواف عند قضاء الوقت في الخارج.

  • أشعة الشمس الضارة

هل تعلم أنه من الممكن أن تحرق مقلة عينيك بالشمس؟ حيث أن التهاب القرنية الضوئي هو حروق الشمس على سطح العين. أولئك الذين لا يحمون أعينهم من الشمس هم أكثر عرضة للإصابة بالضمور البقعي والسرطان وإعتام عدسة العين.

أسباب ضعف النظر الشائعة عند الأطفال

يمكن أن تشمل الأسباب الشائعة لضعف النظر عند الأطفال ما يلي:

  1. الأخطاء الانكسارية.
  2. العين الكسولة: يحدث الحول عندما تكون حدة البصر في إحدى العينين أفضل بكثير من الأخرى، مما يؤدي إلى انخفاض الرؤية في العين الأضعف. 
  3. الحول: الحول هو حالة تتميز باختلال محاذاة العينين، مما يتسبب في انقلاب إحدى العينين إلى الداخل أو الخارج أو الأعلى أو الأسفل. يمكن أن يؤدي إلى ضعف الرؤية الثنائية وإدراك العمق.
  4. إصابات العين: تكون الإصابات المؤلمة في العين إحدي أسباب ضعف النظر عند الأطفال، بما في ذلك تلف القرنية أو العدسة أو شبكية العين أو العصب البصري.
  5. الحالات الخلقية: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الخلقية، مثل إعتام عدسة العين الخلقي، أو الجلوكوما، أو اعتلال الشبكية الخداجي، إلى ضعف الرؤية عند الأطفال.
  6. الالتهابات: يمكن أن تسبب التهابات العين، مثل التهاب الملتحمة (العين الوردية)، أو الحالات الالتهابية مثل التهاب القزحية، فقدانًا مؤقتًا أو دائمًا للرؤية إذا تركت دون علاج.

أسباب ضعف النظر بعد الأربعين

أسباب ضعف النظر بعد الأربعين (طول النظر الشيخوخي والتغيرات المرتبطة بالعمر):

  1. طول النظر الشيخوخي: طول النظر الشيخوخي هو تغير طبيعي مرتبط بالعمر يؤثر على القدرة على التركيز على الأشياء القريبة. ويحدث نتيجة فقدان مرونة عدسة العين، مما يؤدي إلى صعوبة القيام بمهام مثل القراءة أو رؤية التفاصيل الدقيقة عن قرب.
  2. إعتام عدسة العين.
  3. الضمور البقعي المرتبط بالعمر AMD .
  4. الجلوكوما.

أسباب ضعف النظر المفاجئ

يمكن أن تشمل أسباب ضعف النظر المفاجئ ما يلي:

  1. انفصال الشبكية: يحدث انفصال الشبكية عندما تنفصل الشبكية عن الأنسجة الأساسية، مما يسبب فقدان الرؤية المفاجئ أو تأثير يشبه الستار عبر مجال الرؤية.
  2. انسداد الشريان الشبكي: يمكن أن يؤدي انسداد الشريان الشبكي إلى فقدان البصر المفاجئ والشديد في العين المصابة.
  3. انسداد الوريد الشبكي: يمكن أن يؤدي انسداد الوريد الشبكي إلى أسباب ضعف النظر المفاجئ وغير المؤلم، وعادةً ما يؤثر على عين واحدة.
  4. السكتة الدماغية: يمكن أن تؤدي السكتة الدماغية التي تؤثر على المسارات البصرية في الدماغ إلى ضعف النظر المفاجئ أو فقدانه في إحدى العينين أو كلتيهما.
  5. الجلوكوما الحادة منغلقة الزاوية: يتميز هذا النوع من الجلوكوما بزيادة مفاجئة في ضغط العين، مما يؤدي إلى ألم شديد في العين، وعدم وضوح الرؤية، وظهور هالات حول الأضواء.
  6. التهاب العصب البصري: التهاب العصب البصري هو التهاب في العصب البصري، وغالبًا ما يرتبط بحالات مثل التصلب المتعدد. يمكن أن يسبب فقدان الرؤية المفاجئ، وألمًا عند حركة العين، وتغيرات في إدراك الألوان.

توصيات مركز العيون بمجمع بطل للوقاية من ضعف النظر وطرق العلاج

يقدم مركز العيون بمجمع بطل عادةً توصيات للوقاية من ضعف الرؤية وطرق العلاج المختلفة. فيما يلي بعض توصيات مركز العيون بمجمع بطل للوقاية من ضعف النظر وطرق العلاج:

الوقاية من ضعف النظر:

  1. فحوصات العين الشاملة المنتظمة ضرورية للكشف المبكر عن أمراض العين التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف النظر وعلاجها. 
  2. الحفاظ على نمط حياة صحي يمكن أن يساهم في صحة العين بشكل عام. قد يوصي مركز العيون بمجمع بطل باتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات A وC وE، بالإضافة إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية. كما يتم تشجيع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والترطيب الكافي، وتجنب التدخين من أجل صحة العين المثلى.
  3. غالبًا ما يؤكد مركز العيون بمجمع بطل على أهمية حماية العين من الإصابة. إن ارتداء حماية مناسبة للعين، مثل نظارات السلامة أو النظارات الواقية، أثناء الأنشطة التي تشكل خطر إصابة العين يمكن أن يساعد في منع فقدان البصر.
  4. حماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أمر بالغ الأهمية. قد يوصي مركز العيون بمجمع بطل بارتداء النظارات الشمسية ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وقبعة واسعة الحواف عندما تكون في الهواء الطلق لتقليل مخاطر أمراض العين المرتبطة بالأشعة فوق البنفسجية، مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي.

طرق علاج ضعف النظر:

  1. وصفة طبية للنظارات أو العدسات اللاصقة.
  2. المكبرات البصرية أو التلسكوبات.
  3. المكبرات الإلكترونية وقارئات الشاشة.
  4. منتجات ذات طباعة كبيرة وعالية التباين.
  5. تقنية تحويل الصوت إلى نص والقراءة الصوتية.
  6. الأجهزة المنزلية المسموعة.

من المهم استشارة أخصائي العناية بالعيون أو زيارة أحد مراكز العيون لتلقي توصيات شخصية والوصول إلى طرق العلاج الأكثر ملاءمة لضعف الرؤية. سيعتمد نهج العلاج المحدد على الاحتياجات البصرية الفريدة للفرد والسبب الكامن وراء ضعف رؤيته.

مقالات مرتبطة

المصادر والمراجع : 

Newer فحص قاع العين: ما هو؟ وكيف يتم إجراؤه؟
Back to list
Older تكلفة عملية الليزك فى لندن بريطانيا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *