يبحث الكثير من المرضى عن أسباب صداع العين، لاسيما مع الآلام الكبيرة التي يسببها هذا الصداع عند البعض، في الوقت الذي يعرف فيه هذا الألم بأنه ألم حول العين أو خلفها، وتتراوح شدته من حالة إلى أخرى، وعادةً ما يتزامن هذا الصداع مع صداع في الجبهة أو الرأس، لهذا سوف نقوم في مقالنا بالتعرف على أسباب صداع العين مع استعراض أهم العلاجات وطرق الوقاية.
أسباب صداع العين
تختلف اسباب صداع العين الذي يعاني منه الكثيرين دون أن يدركوا هذه الأسباب، وفيما يلي نتعرف على هذه الأسباب بالتفصيل:
أسباب عصبية
تتمثل الأسباب العصبية للإصابة بصداع العين في التوتر العصبي والإجهاد العصبي:
- التوتر العصبي: يعتبر من الأمور الشائعة والتي يتعرض لها الكثير من الأشخاص، كما أن معدلات هذا التوتر تختلف من شخص إلى آخر، وقد يكون التعرض لضغط عصبي زائد سببًا مهمًا في الإصابة بصداع العين، في الوقت الذي تشمل فيه أعراض هذا التوتر: الشعور بالإرهاق، سوء المزاج، صعوبة الاسترخاء، الميل للوحدة.
- الإجهاد العصبي: وهو ذلك التعب الذي ينتج عن التعرض إلى ضغوط نفسية كبيرة، فمن الممكن أن تكون هذه الضغوط مصدرًا مهمًا لصداع العين.
أسباب طبية
تعتبر التهابات الجيوب الأنفية وإجهاد العين، من أبرز أسباب صداع العين الطبية:
- التهاب الجيوب الأنفية: يتمكثل في الضغط أو الألم الذي يشبه الصداع ويتركز خلف العينين أو خلف عين واحدة، وغالبًا ما يرافقه شعورًا بالضغط أو الألم في منطقة الجبهة والخدين وخلف العين، كما تشمل أعراضه: ألم في الأسنان خصوصًا العلوية منها، انسداد الأنف، ألم عند الاستلقاء، شعور بالإعياء.
- إجهاد العين: ينتج هذا الإنتاج عن التحديق الطويل بشاشات التلفاز أو الأجهزة الرقمية أو القيادة لفترات زمنية طويلة، حيث يعد ذلك محفزًا مفرطًا للدماغ ما يؤدي إلى شعور بعدم الراحة والألم والإصابة بصداع العين، كما تشمل أعراضه: حكة بالعين، تشوش بالرؤية، زيادة في إفراد الدموع، آلام في الظهر والكتف، حرقة في العين.
أسباب أخرى
هناك أسباب أخرى عديدة بخلاف التي ذكرناها قد تؤدي تكون أيضًا من اسباب الم العين والصداع وهي:
- التهاب الصلبة: الذي يعرف بأنه التهاب في الجزء الأبيض النسيجي بالعين دون أسباب واضحة، في الوقت نفسه يمكن أن يحدث هذا الالتهاب نتيجة لأمراض المناعة الذاتية كالذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي، كما أن أعراضه تتمثل في: الحساسية الشديدة بالعين، الألم الحاد، تشوش الرؤية، وقد يرافقه أيضًا آلام أخرى.
- شلل الوجه النصفي: يتمثل في ضعف أو شلل عضلات الوجه، وربما يبدأ دون سابق إنذار مؤديًا لالم بإحدى جانبي الوجه أو الرأس، كما أن أعراضه عديدة، أبرزها: فقدان الإحساس بالوجه، الصداع، فقدان القدرة على الإغماض.
أنواع صداع العين
تشهد أنواع صداع العين تنوعًا كبيرًا في ظل تنوع أسباب هذا الصداع، وفيما يلي أهم هذه الأنواع:
الصداع النصفي
يُعرف الصداع النصفي أيضًا باسم: الشقيقة، وهو صداع أسوأ وأشد حدة من الألم الذي يسببه الصداع العادي، ومن الممكن أن يؤدي إلى ألم أو ضغط خلف العينين أو عين واحدة لفترة تمتد لساعات أو أيام، في الوقت الذي يعتبر فيه الصداع النصفي من أشهر أسباب صداع العين المترافقة مع صداع الرأس، ويمكن أن يصيب الرأس بالكامل أو جانب واحد فقط، ومن أعراضه:
- زيادة الحساسية من الصوت أو الضوء.
- الغثيان والتقيؤ.
- ضعف البصر.
- التقلبات المزاجية.
- الدوخة أو الإعياء.
الصداع التوتري
يعتبر الصداع التوتري سببًا مهمًا من أسباب صداع العين، كما أنه من أنواع الصداع الأكثر انتشارًا خصوصًا عند النساء، ويمكن أن يؤدي لحدوث نوبات صداع توتري يستمر لدقائق أو ساعات وربما أيام في أيّ وقت، في الوقت الذي تتمثل فيه أعراض هذا الصداع في:
- الشعور بالضغط أو الشد حول الجبهة.
- ألم خلف العين
- آلام في الرقبة وفروة الرأس والكتفين.
الصداع العنقودي
يعتبر الصداع العنقودي من أهم أسباب الإصابة بصداع العين، حيث من الممكن أن يتسبب آلام شديدة وفي الغالب يصيب فقط عين واحدة’ ومن الممكن أيضًا أن يظهر على هيئة هجمات ألم شرسة تمتد من 30-60 دقيقة، كما أن الرجال م أكثر المتعرضين لهذا الصداع، وفيما يلي مجموعة من أعراض صداع العين الذي ينتج عن الصداع العنقودي:
- احمرار وتورم العين.
- الدموع.
- احمرار واحتفان الوجه.
طرق علاج صداع العين
تختلف طرق علاج صداع العين بناءً على عوامل عديدة، ولكن في العموم يمكن تقسيمها إلى ثلاثة أقسام وهي:
علاجات منزلية
يُمكن علاج آلام وأسباب صداع العين في المنزل من خلال الاعتماد على العديد من الأعشاب، منها:
- النعناع: تعد عشبة النعناع من الأعشاب الشائع استخدامها لعلاج صداع العين في المنزل، فهي تحتوي على مركب المنثول الذي له دور بارز في علاج الشقيقة.
- إكليل الجبل: يُعتبر علاجًا منزليًا فعالًا لاسيما مع مساهمته في التخلص من الآلام الناتجة عن الشقيقة والتي تؤدي لصداع في العين، ويمكن شربع مغليًا أو مع الشاي أو استنشاقه.
- الصفصاف الأبيض: يعمل هذا الصفصاف كمُسكّن للألم، ويُستخدم عن طريق مضغ لحاءه.
علاجات دوائية
تتمثل العلاجات الدوائية في مسكنات الآلام الشائعة، والتي لا يكون المريض بحاجة إلى وصفة طبية كي يتناولها مثل: الأسبرين، الإيبوبروفين، وعند المعاناة من صداع شديد، يمكن أن يقوم الطبيب بوصف مرخيات عضلية للمريض حتى يمنع تقلص العضلات الخاصة بالعينين، ومن الممكن أيضًا أن يعتمد على بعض الأدوية المضادة للاكتئاب لتثبيت مستوى السيروتونين بالدماغ.
تقنيات جراحية
في العادة لا يحتاج صداع العين إلى تدخل جراحي، إذ يمكن علاجه في الكثير من الحالات بوسائل ليست جراحية، ولكن تستدعي بعض الحالات النادرة تدخلًا جراحيًا، خصوصًا تلك الناجمة عن المشاكل الهيكلية الخطيرة، وحينها يتم الاعتماد على تقنيات عديدة، منها:
- جراحة تصحيح النظر: في حال كان الصداع ناجمًا عن مشاكل في الرؤية، ومن الأمثلة عليها: جراحة الليزك.
- جراحة تصحيح العضلات: إذا كان التوتر العضلي سببًا في الصداع، حيث يتم من خلال هذه الجراحة تحسين توزان العينين.
- جراحة تصحيح لتشوهات العين: تستخدم لعلاج التشوهات الهيكلية كالأورام.
نصائح مجمع البطل التخصصي للوقاية من صداع العين
يقدّم لكم مجمع البطل التخصصي مجموعة من التعليمات الهامة التي تساعدكم في الوقاية من صداع العين، وهي:
- تجنب الضغط العصبي الزائد عن الحد.
- الإقلاع عن التدخين.
- تنظيم النوم بشكل جيد.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
- تناول أكل صحي.
في نهاية مقالنا نكون قد تعرفنا أعراض وأسباب صداع العين، وقمنا باستعراض معلومات مهمة بهذا الخصوص، في الوقت الذي يمكنكم فيه اللجوء إلى مجمع البطل التخصصي لعلاج صداع العين.
المصادر:
أسباب صداع العين– aa.com.t
أسباب صداع العين – moh.gov.sa
