جفاف العين هو حالة مزمنة تظهر غالباً لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً ولكن هناك عوامل صحية أخرى قد تسبب أعراض جفاف العين وينصح بمركز العيون في مجمع بطل التخصصي في السعودية لإجراء تقييم شامل للعين والتعرف على أسباب جفاف العين وتلقي العلاج المناسب.
مفهوم جفاف العين
يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع للحفاظ على بقاء العين رطبة (العيون الجافة التي يعاني من نقص الدموع) أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة وهو الأكثر شيوعاً لدى كبار السن ويؤثر على النساء أكثر من الرجال.
[box type=”bio”]
مقالات ذات صلة قد ترغب بالإستفادة منها:
التهاب الجفن الحرشفية ما ترغب بمعرفته
التهاب جلد جفن العين وما ترغب بمعرفته ع
التهاب كيس الدمع أسباب أعراض وعلاج
اعراض التهاب العصب البصري الأسباب وال
التهاب القرنية الشوكميبي أسباب وتشخي
ما هو التهاب الملتحمة الجرثومي وطريقة
اعراض التهاب القرنية الأسباب والتشخي
التهاب الشبكية الصباغي أعراض أسباب
التهاب القرنية في العين اخطار اعراض
التهاب ملتحمة العين انواع اسباب علاج
اعراض التهاب القرنية ومعلومات حول الت
متلازمة جفاف العين | معلومات تفصيلية عن أهم أمراض العين الشائعة
[/box]
أنواع جفاف العين
من اسمه وحده، قد تعتقد أن مرض جفاف العين يعني ببساطة أن عينيك لا تنتج ما يكفي من الدموع وهذا في الواقع جزء فقط من القصة وهناك عدة أنواع من أمراض جفاف العين:
1- جفاف العين المائي الناقص
يحدث هذا عندما لا تنتج عيناك ما يكفي من الدموع. تنتج الغدة الدمعية (في الزاوية الخارجية العليا لكل عين) دموعك المائية. تشكل هذه الدموع الطبقة الوسطى المائية من الغشاء المسيل للدموع. يمكن أن تسبب بعض أمراض المناعة الذاتية التهابًا في الغدة الدمعية وتمنعها من إنتاج ما يكفي من الدموع المائية.
2- جفاف العين التبخري
يحدث عندما تتبخر دموعك بسرعة كبيرة. السبب الأكثر شيوعا هو خلل في غدة ميبوميان. وهذا يعني أن الغدد الموجودة في جفونك والتي تنتج الطبقة الدهنية الخارجية من الفيلم المسيل للدموع لا تعمل بشكل صحيح ونتيجة لذلك، تصبح الطبقة الزيتية غير مستقرة ولا تستطيع حماية الطبقة المائية من الجفاف.
3- جفاف العين المختلط
يعاني بعض الأشخاص من نقص الدموع المائية وعدم استقرار الدموع. وهذا يعني أن عينيك لا تنتج ما يكفي من الدموع، بالإضافة إلى أن الغشاء الدمعي غير مستقر. كل من هذه المشاكل تؤدي إلى أعراض جفاف العين.
اقرأ أيضاً: عملية تصحيح النظر الفيمتو ليزك
أعراض جفاف العين
تشمل أعراض جفاف العين ما يلي:
- اللسع أو الحرق أو الحكة.
- ألم أو احمرار.
- الحساسية للضوء.
- الجفون الثقيلة.
- عدم وضوح الرؤية مؤقتاً أو إجهاد العين.
- مخاط خيطي.
- صعوبة ارتداء العدسات اللاصقة.
- إجهاد العين من القراءة أو استخدام الكمبيوتر.
- فترات من العيون الدامعة تليها جفاف العين.
اقرأ أيضاً: هل تحتاج إلى جراحة تصحيح البصر؟
أسباب جفاف العين الخمسة الأكثر شيوعاً
الشيخوخة
يؤدي تدهور العيون مع تقدمنا في العمر إلى حالات مثل جفاف العين.
التغيرات الهرمونية
تحدث التغيرات الهرمونية عند تناول وسائل منع الحمل الهرمونية وأثناء الحمل وأثناء انقطاع الطمث حيث يمكن أن يكون جفاف العين أحد الآثار الجانبية لهذه التغيرات الهرمونية.
الأمراض الجهازية بما في ذلك مرض السكري وأمراض المناعة الذاتية
يمكن أن يسبب مرض السكري تغيرات في الأنسجة العصبية حيث ينقطع إفراز الدموع عندما يحدث تلف الأعصاب المرتبط بمرض السكري وتصبح العينان جافتين خاصةً عندما لا تكون مستويات السكر في الدم لدى المريض تحت السيطرة كما تسبب اضطرابات المناعة الذاتية التهاباً يمكن أن يؤدي إلى جفاف العين.
الأدوية
تعد الأدوية بما في ذلك مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان ومضادات الاكتئاب وحبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة لتخفيف أعراض انقطاع الطمث وأدوية القلق ومرض باركنسون وارتفاع ضغط الدم من أسباب جفاف العين.
اقرأ أيضاً: 6 أسئلة شائعة حول عملية الليزك
العوامل البيئية
تزيد البيئات العاصفة أو الدخانية أو الجافة من تبخر الدموع وقد تؤدي جراحة العين الانكسارية بالليزر إلى تفاقم جفاف العين.
اقرأ أيضاً: حقائق عن انفصال الشبكية ومعلومات كاملة عن الانفصال
كيف تعمل الدموع؟
عندما ترمش، ينتشر فيلم من الدموع على العين وهذا يحافظ على سطح العين ناعمًا وواضحًا. الفيلم المسيل للدموع مهم للرؤية الجيدة.
يتكون الفيلم المسيل للدموع من ثلاث طبقات:
- طبقة زيتية
- طبقة مائية
- طبقة مخاطية
كل طبقة من الفيلم المسيل للدموع تخدم غرضًا ما.
الطبقة الزيتية هي الجزء الخارجي من الفيلم المسيل للدموع فهو يجعل سطح الدموع ناعمًا ويمنع الدموع من الجفاف بسرعة كبيرة. تتكون هذه الطبقة في غدد ميبوميان في العين.
الطبقة المائية هي منتصف الفيلم المسيل للدموع، إنها تشكل معظم ما نراه كدموع وتعمل هذه الطبقة على تنظيف العين، وإزالة الجزيئات التي لا تنتمي إلى العين. تأتي هذه الطبقة من الغدد الدمعية الموجودة في الجفون.
الطبقة المخاطية هي الطبقة الداخلية للفيلم المسيل للدموع. ويساعد ذلك على توزيع الطبقة المائية على سطح العين، وإبقائها رطبة. وبدون المخاط لا تلتصق الدموع بالعين ويتكون المخاط في الملتحمة. هذا هو النسيج الشفاف الذي يغطي بياض عينك وداخل جفونك.
عادة، تفرز أعيننا الدموع باستمرار لتبقى رطبة. إذا غضبت أعيننا، أو بكينا، فإن أعيننا تذرف الكثير من الدموع لكن في بعض الأحيان لا تنتج العين ما يكفي من الدموع أو يؤثر شيء ما على طبقة أو أكثر من طبقات الفيلم المسيل للدموع. في تلك الحالات، ينتهي بنا الأمر بجفاف العيون.
اقرأ أيضاً: أفضل تقنية في عملية تصحيح النظر في السعودية
خطوات عملية لعلاج جفاف العين
يمكن أن يكون جفاف العين حالة مزمنة لذلك يجب زيارة مركز العيون في مجمع بطل التخصصي في السعودية الذي يقوم بوصف أفضل العلاجات للحفاظ على صحة العين وراحتها ويمكن اتخاذ الخطوات التالية للحد من أعراض جفاف العين:
- تغيير الأدوية إلى أدوية بديلة غير مرتبطة بجفاف العين.
- يمكن اختيار الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل الدموع الاصطناعية والمواد الهلامية والمراهم إذا كان الشخص يعاني من أعراض جفاف العين الخفيفة.
- التقليل من وقت الشاشة وأخذ فترات راحة دورية للعينين وغمض العين لبضع دقائق قد يجدد الدموع القاعدية وينشرها بشكل أكثر توازناً عبر العين.
- ارتداء نظارات شمسية تلتف حول الوجه ولها دروع جانبية تمنع الرياح والهواء الجاف.
- تطبيق كمادات دافئة إذا كان يعاني من خلل وظيفي في غدة ميبوميان.
- التوقف عن التدخين والحد من التعرض للتدخين السلبي.
- إضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى النظام الغذائي أو مع المكملات الغذائية حيث توجد بشكل طبيعي في الأسماك الزيتية (مثل السلمون والسردين والتونة والسلمون المرقط والأنشوجة) وفي بذور الكتان.
- اختيار أدوية جفاف العين الإلزامية فقد تكون الأدوية المضادة للالتهابات مثل السيكلوسبورين وقطرات العين الكورتيكوستيرويد ضرورية.
- يمكن التفكير في الخيارات الجراحية.
اقرأ أيضاً: الاختلافات بين فحص عين الأطفال والفحص البصري
ما هي المضاعفات إذا تركت جفاف العين الشديد دون علاج؟
يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى تهيج العينين أو خدشهما وعدم وضوح الرؤية فعندما يترك جفاف العين المتقدم إلى:
- التهاب الملتحمة.
- تلف القرنية فإذا تركت دون علاج قد يؤدي جفاف العين الشديد إلى التهاب العين وتآكل سطح القرنية وقرحة القرنية وانخفاض الرؤية.
إذا كان الشخص يعاني من أي من هذه الأعراض بشكل متكرر أو لفترة أطول من أسبوع أو أسبوعين فيجب عليه تحديد موعد مع طبيب العيون وينصح بمركز العيون في مجمع بطل التخصصي في السعودية فإذا لم يتم علاج جفاف العين قد يصبح حالة مزمنة وتقدمية تعرضه لخطر إتلاف السطح الأمامي للعين وتطوير التهابات العين والتأثير على حياته اليومية.
اقرأ أيضاً: ما هي جراحة الزرق طفيفة التوغل MIGS؟
عوامل الخطر لمرض جفاف العين
بعض المخاطر التي لا يمكنك السيطرة عليها و على سبيل المثال، كلما تقدمت في السن، زادت احتمالية إصابتك بجفاف العين. لكن هناك مخاطر أخرى قد تتمكن من إدارتها من خلال تغييرات نمط الحياة أو تعديلات على أدويتك.
تحدث إلى طبيب العيون في مجمع بطل التخصصي كان لديك أي من عوامل الخطر المذكورة أدناه وقد تتمكن من إجراء بعض التغييرات لتقليل خطر الإصابة بجفاف العين أو تقليل الأعراض المزعجة.
- عوامل البيئة ونمط الحياة: أشياء مثل الطقس، وكم من الوقت تقضيه في النظر إلى الشاشات، واستخدام العدسات اللاصقة، والتدخين أو الحساسية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بجفاف العين.
- الأدوية: تناول بعض الأدوية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بجفاف العين، بما في ذلك بعض الأدوية التي تعالج الاكتئاب والحساسية وضغط الدم والزرق وانقطاع الطمث والألم. يمكن لمضادات الكولين وموانع الحمل الفموية والريتينويدات الجهازية أن تزيد من خطر إصابتك أيضًا.
- الحالات الطبية: العديد من الحالات العصبية المختلفة، وحالات العين، وحالات المناعة الذاتية، وحالات الغدد الصماء يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بجفاف العين.
- العمليات الجراحية: تزيد بعض جراحات العيون من خطر الإصابة بجفاف العين، بما في ذلك الليزك وجراحة إعتام عدسة العين وجراحة القرنية.
اقرأ أيضاً: انحراف القرنية وتصحيح النظر في مجمع البطل بجدة
نصائح للوقاية من جفاف العين
نقدم في مجمع بطل التخصصي النصائح التالية للمساعدة في منع جفاف العين:
- الرمش بانتظام عند القراءة أو التحديق في شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة
- ارتداء النظارات الشمسية ذات الإطارات الملفوفة عندما تكون في الهواء الطلق للحماية من الأسباب المناخية لجفاف العين
- تجنب البيئات الخارجية الجافة
- استخدام جهاز ترطيب الهواء لزيادة الرطوبة الداخلية في العمل والمنزل
- شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف
- طلب المشورة من الطبيب بشأن المكملات الغذائية التي يجب تناولها لعلاج جفاف العين
اقرأ أيضاً: أبرز مميزات تصحيح النظر بالفيمتو ليزك في مجمع البطل بجدة
ما مدى شيوع جفاف العين؟
تعد مضاعفات جفاف العين مشكلة شائعة، حتى بالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بعيون صحية، وهي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة طبيب العيون. يمكن أن يحدث جفاف العين في أي عمر ويصيب النساء أكثر من الرجال.
في العشرين عامًا الماضية، أصبح جفاف العين مشكلة متنامية بسبب السفر الجوي، وسوء نوعية الهواء، والحساسية البيئية، وزيادة استخدام أجهزة الكمبيوتر والعدسات اللاصقة.
يمكن أن يؤدي جفاف العين المزمن إلى عواقب وخيمة على المدى الطويل و إذا تركت دون علاج، يمكن أن تسبب انزعاجًا كبيرًا يؤدي إلى تندب وزيادة الالتهابات التي قد تؤدي إلى فقدان البصر.
اقرأ أيضاً: العدسات اللاصقة للاستجماتيزم | كل ما ترغب بمعرفته
أسئلة شائعة عن جفاف العين وأجوبتها
كيف يتم تشخيص جفاف العين؟
سيبدأ طبيب العيون الخاص بك بفحص العين سينظر إلى جفونك وسطح العين وسوف يتحقق أيضًا من كيفية وميضك وهناك العديد من الاختبارات المختلفة التي تساعد في تشخيص جفاف العين.
ما مدى شيوع مرض جفاف العين؟
مرض جفاف العين شائع وتقدر الأبحاث أن 16 مليون شخص يعانون من جفاف العين في امريكا وحدها ويؤثر جفاف العين في جميع أنحاء العالم على عشرات الملايين من الأشخاص.
كيف تبدو العين الجافة؟
يمكن أن يسبب جفاف العين مجموعة من الأحاسيس غير المريحة. قد يشعر بعض الأشخاص الذين يعانون من جفاف العيون بوجود رمل أو حصى في عيونهم. قد يعانون أيضًا من إحساس بالوخز أو الحرق، والحكة، والاحمرار، والحساسية للضوء.
هل يمكن أن يسبب جفاف العين الصداع؟
يمكن أن يسبب جفاف العين في بعض الأحيان الصداع، على الرغم من أنه ليس من الأعراض الشائعة. عندما تجف العين، قد لا تتمكن من التركيز بشكل صحيح، مما يؤدي إلى إجهاد العين والتعب. هذا يمكن أن يسبب الصداع التوتري.
هل يمكن أن يسبب جفاف العين العمى؟
لا يسبب جفاف العين عادة العمى، لكنه قد يؤدي إلى مضاعفات يمكن أن تؤثر على الرؤية في الحالات الشديدة.
هل يمكن أن تسبب الحساسية جفاف العين؟
يمكن أن تسير الحساسية وجفاف العين جنبًا إلى جنب. عندما تتعرض العين لمسببات الحساسية، يمكن أن تصبح حمراء، ومثيرة للحكة، وملتهبة، ويمكن أن يتعطل الغشاء الدمعي، مما يؤدي إلى الجفاف وأعراض أخرى مشابهة لجفاف العين و لتحديد أفضل علاج لأعراضك، يوصى بإجراء تقييم من قبل طبيب العيون.
أياً كانت اعراض ضعف النظر وعيوب العين ومشاكلها فإن هذه الحالة الطبية الدقيقة تتطلب فحصاً دقيقاً والحصول على العلاج المناسب على يد طبيب عيون ماهر وخبير وباستخدام أدوات طبية فاعلة تحقق الأثر الإيجابي وأياً كان المرض الذي تعاني منه عينيك يمكنك حجز موعد في مجمع بطل التخصصي لإجراء الكشف اللازم والبدء بحل مشاكل العين أياً كانت تعقيداتها.
