غالباً ما يكون الانتفاخ تحت العين نتيجة ظروف مؤقتة مثل قلة النوم والتوتر المزمن وسوء التغذية أو الإرهاق الذي يمكن أن ينجم عن المرض أو الأدوية حيث يمكن طلب المساعدة من مركز العيون في مجمع البطل التخصصي لمعالجة الأكياس تحت العيون.
اقرأ أيضاً: تعرف على أسباب جفاف العين
أعراض أكياس تحت العيون
ينظر إلى انتفاخ تحت العين على أنه تورم خفيف في الجلد تحت العينين ويعتمد مدى استمرار انتفاخ تحت العين بشكل مزمن على السبب وإذا تم حل هذه الأسباب قد تكون أكياس تحت العيون بسبب الجينات وفي هذه الحالة يصعب حلها وقد تكون دائمة وكما يمكن أن تتطور بمرور الوقت وقد تستمر طالما لم يتم حل السبب الأساسي و يرجى الاتصال بمركز العيون في مجمع البطل التخصصي للاستشارة وحجز موعد لمعرفة كيفية علاج أكياس تحت العيون.
اقرأ أيضاً: كيفية علاج التهاب الجفن بسرعة
أسباب أكياس تحت العيون
تميل التغيرات الناتجة عن أكياس تحت العيون الدهنية إلى التطور تدريجياً بمرور الوقت ولكن ليس دائماً وتشمل أسباب أكياس تحت العيون الدهنية ما يلي:
- الشيخوخة: مع التقدم في العمر ترتخي العضلات التي تدعم الجفون وتتحرك الدهون في الجفن السفلي وتؤدي الجاذبية إلى تحريك كل شيء إلى أسفل.
- علم الوراثة: تميل أسباب أكياس تحت العيون الموروثة إلى أن تكون طويلة الأمد ويصعب حلها وغالباً ما تكون مشكلة دائمة بدون حل طبيعي.
تميل التغيرات الناتجة عن أكياس تحت العيون السائلة إلى أن تكون قصيرة المدى وتشمل أسباب أكياس تحت العيون السائلة ما يلي:
- احتباس السوائل: التغذية وسوء النظام الغذائي وخاصة الأطعمة التي تزيد من احتباس السوائل مثل الأطعمة المالحة.
- الحساسية: الحساسية الموسمية أو الحساسية الغذائية.
- الحساسيات البيئية الأخرى مثل قلة النوم أو الإجهاد.
تشمل أسباب أكياس تحت العيون الأخرى ما يلي:
- الأدوية مثل المنبهات التي تؤثر على أنماط النوم والاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية التي تؤثر على الهضم السليم.
- تسبب مشاكل واضطرابات الغدة الدرقية أيضاً في حدوث انتفاخ تحت العين.
- قد يكون نقص الغدة الكظرية أحد أسباب حدوث أكياس تحت العيون مثل الإجهاد المفرط وسوء التغذية وقلة التمارين أو الأدوية.
اقرأ أيضاً: أسباب قصر النظر
تجربتي مع انتفاخ تحت العين
العلاج التقليدي للأكياس تحت العيون
تشمل العلاجات التقليدية للأكياس تحت العيون ما يلي:
- الراحة والاسترخاء.
- أدوية الحساسية.
- التدخلات الجراحية.
- جراحة الجفن.
اقرأ أيضاً: هل نظارة القراءة تضعف النظر .. الإجابة الكاملة معنا
العلاجات المنزلية والرعاية التكميلية لأكياس تحت العيون
- الحمية: يجب شرب الكثير من الماء النقي والتقليل من السكر والملح والكربوهيدرات.
- عدم فرك العينين: يمكن أن يؤدي فرك العينين المستمر إلى كسر الأوعية الدموية الصغيرة حول العينين مما قد يؤدي إلى مظهر متعب وإتلاف القرنية وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.
- التوقف عن التدخين: يمكن أن يسبب التدخين في ترقق الجلد بسبب إعاقة تدفق الدم كما أن التدخين يستنزف الجسم من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين سي الضروري لإصلاح الجلد.
- وضعية النوم: يجب محاولة النوم على الظهر وإضافة وسادة إضافية تحت الرأس.
- استخدام واقي شمس يومياً لحماية الجلد تحت العينين.
- إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم.
- يتم وضع ماء الخيار أو شرائح رقيقة من الخيار على الجلد حول العينين.
- معالجة أكياس الشاي: وضع كمادة باردة من الشاي لزيادة الدورة الدموية مما يساعد على تقليل انتفاخ تحت العين.
- العلاج بالضغط البارد: تغطية العين بمنشفة باردة لمدة خمس دقائق خمس مرات في اليوم هذا يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويقلل من أكياس تحت العيون.
- تجميد بعض البقدونس في مكعبات ثلج لتقليل الهالات السوداء وانتفاخ تحت العين.
يوجد علاجات منزلية أخرى ولكن الأفضل زيارة مركز العيون في مجمع البطل التخصصي في جدة لإجراء تقييم طبي شامل للعين وإعطاء علاج مناسب لـ انتفاخ تحت العين وتقديم النصائح المفيدة والرعاية الازمة للتخلص من أكياس تحت العيون.
اقرأ أيضاً: علاج الغمش للبالغين .. أنواع وأسباب وأعراض العين الكسولة
